选择合适断奶时机，宝宝成长才能更健康！

断奶是指不在给宝宝喂奶，而对于什么时候给宝宝断奶，并没有明确的时间规定，断奶的时间是因人而异的。有些妈妈会在宝宝一岁时给宝宝断奶，有些宝宝甚至会吃奶至两岁，可以根据妈妈的实际情况给宝宝断奶，那么，什么时候给宝宝断奶最合适?

给宝宝断奶要选好时机

首先，最好等宝宝一周岁后再断奶，对于有条件的可以延长哺乳的时间，不要过早给宝宝断奶，母乳的营养价值高，不仅能补充孩子身体需要的营养，还可以增强宝宝身体的抗病能力，妈妈要适当延长哺乳的时间，最好在宝宝一岁半之后再断奶。

其次，给宝宝断奶的时间并没有明确规定，如果妈妈比较忙，由于上班的原因可以提前给宝宝断奶，但是也最好哺乳到一周岁左右，宝宝一岁断奶是比较合适的，坚持母乳喂养可以提高宝宝自身的免疫力，能让宝宝更加健康的成长，所以要注意不宜过早断奶。

最后，体质较弱的宝宝，尽可能的延长哺乳的时间，母乳是宝宝最好的营养来源，能提高宝宝自身的抗病能力，体质较好的宝宝可以提前断奶，体弱多病的宝宝最好在一岁以后再断奶，母乳中含有的营养成分，能降低宝宝患各种疾病的风险。。

如何给宝宝断奶

1、减少喂奶的次数：采用渐减的方法给宝宝断奶，逐渐延长喂奶的间隔时间，从每天喂四次奶减少到每天2到3次，宝宝适应后在减少一次，尽量延长哺乳的间隔时间，宝宝断奶期间，可以适当的添加些配方奶粉。

2、搭配辅食断奶：宝宝断奶期间可以添加辅食，最好先给宝宝添加辅食后，再给宝宝断奶。在计划断奶断奶的过程中，宝宝的进食以辅食为主，减少给宝宝喂奶的时间，培养宝宝良好的用餐习惯，安抚宝宝的情绪，妈妈要尽量减少与宝宝接触的时间。

3、先断白天再断夜晚：白天有很多事可以转移宝宝的注意力，断奶相对容易些，晚上断奶相对难些，先从白天开始断奶，白天尽量不要让宝宝吃奶，晚上逐渐减少哺乳的次数，白天尽量让宝宝少睡觉，晚上宝宝能更踏实的睡觉，从而能减少吃奶次数。

妈妈给宝宝断奶的时间不宜太早，最好在宝宝一周岁后再断奶，有条件的可以哺乳到一周岁半。太早给宝宝断奶，会影响到宝宝的健康发育，母乳的营养价值高，尽量延长哺乳的时间能让宝宝更加健康的成长。